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Trainerin für Entspannung und Stressmanagement
Mental Coach
Gesundheitsmanagerin
>Präventionskurse für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und multimodales Stressmanagement (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkassen)
>Achtsamkeitstraining
>Atementspannung
>Coaching (Lebens-/Berufsplanung, Konflikte, Lampenfieber/Prüfungsangst, Burn Out-Prävention, Mentales Training für Sportler)
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